爱上不该爱的人怎么办？记住3点

 youxierenhuiaishangjinqin，youxierenhuizaihunhouyudaozhenai，huoxuzheijiushiaishangyigebugaiaiderendeqingjingle。aishangbugaiaiderenzenmeban？3gefangfabangnizouchuganqingkunjing。

一、爱上一个不该爱的人是什么感觉

 aishangyigebugaiaiderenshishenmeganjue？dagaijiushi，jinyibumeizige，tuiyibushebude，lianduifangdexinuailedouyaocongpangrenkouzhongtingshuo。qishishijianjiuleyejiushihuaile，kenengshinabeiziqianletade，yaozheibeizilaihai，jiudangshiqingzhaiyichang，xianzaikankailejiuhaole。

二、爱上不该爱的人怎么办

1、qingbieouduansilian。yinweimeiyoujieguodeaitaishangren，guoduanfenshoucaishidexuanze。

 2、qingbieyuexianyueshen。nihuinanyiziba，wufakongzhi，qianjinyibushiwanzhangshenyuan，houtuiyibuliuanhuaming，buyaorangzijizaikuhaizhongzhengzha。

3、qingyongganfangqi。bingbushimeiyifenaidouyaokaihuajieguo，fangshoudeaiqinggengshiyizhongchengquan。

 qingjizhuyouxieai，zhudingshenmaixindi，youxieren，zhudingshishengmingdeguoke，laiqucongcong，kewangbukeji。aicuolerenhouyaozhidao，zhiyouzijishenbiandecaishizhenzhengshuyunide，rangnitashi，rangnixingfu，haohaozhenxishuyunideneifenxingfu，zhidaoyongyuan。

三、如何忘掉不该爱的人

1、抒发宣泄

 weishenmeshuotabugaiai，shifouaicuoleren，nizijiyinggaizuiqingchu，zhidaotabugaiai，quekongzhibulezijideqinggan，huitongkuhetaobi，cishicikebuyaozongshihuiyinimendetianmishiguang，zhaochuyizhangzhi，luoliechuliyou，bukeyiaihebunengjixuaideliyou，xiexialai。

 jinkenengdeduoxiangguanyutadebuhaodedifang，huozhenimenbunengzaiyiqidexianzhuang，renmenzaixinlixiangshiqingdeshihouhuibuzijuedejiazaqingganjinqu，erdangnibaxinlixiangdeshiqingxiechulaideshihoushiyizhongqinggandexuanxieheshudao。dangnixiechulaihounihuiganjuezheixieshiqingjiubujinjinzhishixinlixiangxiangle，erbianchengleshishiheyanqianzaifashengdeshiqing。

 zainidexintaihuiyouyigegaibian，rangniqingxingheqingchuxie。bazheigeliyoutiezaixishuchidejingzipangbian，huozhediannaodepangbian。nihuibuduandezhongfudetixingziji，zheixieshiqingyijingfashengle，buhuigaibianle。rizijiule，tazainidexinlijiubuneimebukedongyaole。

2、切断回忆 积极生活

 dengtazainidexinlideyinxiangyijingbuzaineimewanmeile，rengdiaosuoyoudeyouguantadeyiqiedongxi，shandiaodianhua，laheiyoujianheqq，shandiaonimendejiaoji，buyaoqunimenyiqiquguodedifang，zhishaoshizanshibuqu。

给自己制定一个合理的计划来康复，的来适应一个没有他的方法就是完全改变一个作息时间和生活方式，让自己过一个健康和积极的生活。