老公出轨要不要抓?这之所以会成为两难问 题,是因为无论捉还是不捉,其实都对婚姻的“大洞”视而不见。下面和花镇情感小编一起看看老公出轨要抓吗?
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第一步:留着那层窗户纸
老公出轨要抓吗?其实你要捉的不是奸,而是他的心。心要是抓不到,即使没有你也是不会幸福。最上乘的做法是要给你们留一个还可以一起生活的余地。
第二步,施加必要的压力
当爱人出轨了,施加中等程度的压力就足够了。老公出轨丢人吗,如果你一哭二闹三上吊的话,那就等于是把自己的丈夫往情人怀里推。高压手段和暴力方式只能让局面更糟。
如果你把痛苦展示得太过了,就成了怨妇,家也就成了地狱,你的爱人就会觉得他犯了永远也无法挽回的错误,会失去对婚姻的信心。
第三步,反思
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第四步,给爱留个家庭作业
你们需要有一次会谈,而并非是关于的“批斗会”。请你们各自准备一张纸,上面写上希望对方为自己做的10件事情,然后一起讨论可行性,然后每周总结各自“作业”的完成情况。这样做会有一种仪式感,它会有着强烈暗示:你们正在为挽救自己的婚姻而努力,这样你们的注意力就会从互相指责之中转向有建设性的活动中去。注意要遵循先易后难的原则。
第五步,当爱逐渐回归,请信任自己
爱人出轨,你内心深处的信赖机制一定坍塌了,你以为有了婚姻,爱就可以永远且保险而不需要任何努力。但婚姻需要一生一世的忠诚,而忠诚是建立在信任的基础上。老公出轨了离吗如果你信任他,就是信任自己有能力拯救婚姻,你自己的信任满格了,才有余量分给爱人。
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